在人生的旅途中，我们都扮演着不同的角色，面对各种挑战和机遇，在这个过程中，一个人的成长和进步离不开不断的努力和自我改变，正如题目所述，"不断努力去改变自己"，这是我们每个人都应该秉持的生活态度。

认识自我，明确目标

人生的道路充满了未知，我们总是在不断地探索中找到自己的定位，在这个过程中，我们需要先了解自己，明白自己的优点和不足，从而确定自己的发展方向和目标，只有清晰地认识到自己的现状，我们才能有针对性地制定改变计划，迈出改变的第一步。

勇敢迈出，积极行动

明确目标之后，接下来便是实际行动，改变自我并非一蹴而就，而是需要我们在日常生活中不断实践、不断调整，我们需要勇敢地迈出第一步，打破旧的框架，尝试新的生活方式，在这个过程中，我们可能会遇到困难和挫折，但只要我们坚定信念，积极面对，就一定能够克服。

持之以恒，坚持不懈

改变自我是一场持久战，需要我们持之以恒地坚持，我们可能会在改变的过程中产生挫败感，甚至怀疑自己，我们必须明白，改变是一个缓慢而持续的过程，只有坚持不懈，才能最终实现我们的目标，我们要相信，只要我们愿意付出努力，就一定能够看见进步。

学会反思，不断调整

在改变的过程中，我们要学会反思，反思让我们看清自己的进步和不足，从而调整我们的行动方向，我们要时刻审视自己的行为和思想，看看是否偏离了我们的目标，通过反思和调整，我们可以更有效地实现自我改变。

拥抱变化，享受过程

最重要的是，我们要拥抱变化，享受改变的过程，改变意味着成长和进步，我们应该为自己每一次的改变感到自豪，我们要享受这个过程，因为这是我们不断挑战自我、实现自我价值的过程，我们要相信，只要我们不断努力去改变自己，我们就能够成为更好的自己。

借鉴他人，开放心态

在改变的过程中，我们也需要借鉴他人的经验和智慧，我们要保持开放的心态，接受他人的建议和指导，通过借鉴他人，我们可以更快地找到适合自己的改变方法，从而实现自我改变。

"不断努力去改变自己"是我们每个人都应该秉持的生活态度，我们要认识自我，明确目标；勇敢迈出，积极行动；持之以恒，坚持不懈；学会反思，不断调整；拥抱变化，享受过程；借鉴他人，开放心态，只要我们不断努力去改变自己，我们就能够实现自我价值，成为更好的自己。